Sporternährung Blog

Nachdem wir bereits seit längerem den "Multipower Professional Thermoburner" verabschiedet haben, gibt es nun einen ebenbürtigen Ersatz dafür: Die Thermo Caps von Weider. Diese Kapseln unterstützen den Energiestoffwechsel während des Trainings.



Zusammensetzung einer Portion:

• 500mg L-Carnitin
• 400mg Grüntee-Extrakt
• 300mg Guarana
• 300mg Matetee Extrakt
• 81mg Koffein

120 Kapseln gibt es ab sofort für 23,94 EUR. Diese reichen für etwa 40 Trainingstage. Zur Produktbeschreibung

Immer häufiger tritt die Frage auf, was denn eigentlich der Unterschied zwischen Coffein (auch: Koffein) und Guarana ist. Von beiden Nahrungsergänzungsmittel bieten wir derzeit folgende Produkte an:



Von links nach rechts:

> EDER Guaranfit Liquid - Flüssige Guarana Ampullen
> Multipower Professional Guarana - Flüssige Guarana Fläschchen
> Nature's Best Caffeine - Koffein Bonbons

Zurück zur eigentlichen Frage: Worin liegt der Unterschied zwischen Guarana und Coffein

Der Unterschied zwischen Guarana und Koffein ist relativ simpel erklärt. Coffein und Guarana geben dem Körper Coffein. Sportler, die den Kick zum Trainingsstart suchen, sind mit Coffein gut dabei. Guarana verspricht hingegen eine langsame und schonende Aufnahme. Somit ist Guarana auch für Menschen geeignet, die keinen Kaffee oder Tee trinken. Durch die verlängerte Aufnahme ( diesen Effekt nennt man "time released" ) des Koffeins behält der Körper die Energie auch während des Trainings.


Vorsicht: Sowohl Guarna als auch Coffein sollte nicht übermäßig eingenommen werden. Wenn eines dieser Supplemente häufiger eingenomen wird, kann eine Abhängigkeit entstehen.

Da ich keinen Kaffee trinke, habe ich mir letzte Woche zum munterwerden beim Discounter um's Eck den "Energy Guarana" Kaugummi von "Jet gum" gekauft

Ich hab mir mal den Spaß gemacht und den Guarana-Anteil der Kaugummis und den Anteil unserer Liquid Guarana Ampullen von Multipower Professional zu vergleichen

Hier das Ergebnis:

JET gum Guarana Kaugummi:
pro 100g: 6,3 mg Guarana

Multipower Professional Guarana Ampullen:
pro 100ml: 6000mg Guarana

Damit man auf den Guarana-Anteil von 1 Ampulle (25ml) kommt, müsste man (aufgerundet) etwa 7143 Kaugummis kauen.

Als Nahrungsergänzungsmittel scheint der Kaugummi mir somit nicht geeignet, erfrischend ist er aber trotzdem

Ein Mitarbeiter hat für sich Guarana Ampullen vom Großhandel gekauft. Auf den neuen Rechnungen finden sich jetzt 6 Packungen von den Ampullen - obwohl wir sie nicht verkaufen.

Noch nicht...

Die versprochenen Multipower Professional Artikel sind nun eingestellt.

Damals hatte Natures Best in ihrem Protein "Isopure" auch noch L-Carnitin enthalten - aus irgendwelchen Gründen nicht mehr, weshalb ich umso stolzer bin, hier die das Multipower "Professional Whey" mit L-Carnitin vorzustellen.

Was wir bisher auch nicht im Shop hatten war Guarana und Glucosamine-Chondroitin.

Einen Fat-Burner hatten wir zwar bereits (vor ca. 2 Jahren) einmal von Natures Best im Angebot, dieser hat sich aber nicht gut verkaufen lassen (was sehr wahrscheinlich daran gelegen hat, dass wir in unserem alten Ladengeschäft nicht entsprechenden Kundenkreis hatten) .. Seit gestern haben wir den "Thermo-Burner" ebenfalls im Angebot.